重庆与拉萨，一个位于山城，一个坐落在雪域高原，两地之间的旅行充满了神秘与诱惑，本文将为您提供一份最新的从重庆出发到拉萨的旅行攻略，帮助您更好地规划行程，领略两地风光。

交通方式

1、飞机：从重庆飞往拉萨是最快捷的方式，请在购票时关注各大航空公司的优惠活动，以获取更经济的票价，飞行时间大约为3小时。

2、自驾：沿着川藏线自驾前往拉萨是一种独特的体验，但请注意，路况较为复杂，需做好充分准备，预留足够的时间。

行程安排

第一天：重庆出发

在重庆做好出发前的准备，包括购买必要的旅行用品、检查车辆状况等，根据选择的交通方式，乘坐飞机或自驾前往拉萨。

第二天：抵达拉萨

抵达拉萨后，首先办理入住手续，然后休息以适应高原气候，可以选择在布达拉宫周边散步，感受拉萨的独特魅力。

第三天：布达拉宫与大昭寺

参观布达拉宫，了解藏族文化历史，下午前往大昭寺，感受宗教氛围。

第四天：罗布林卡与药王山

游览罗布林卡，欣赏园林风光，下午前往药王山，观看自然风光，了解藏药知识。

第五天：南线游览

选择南线游览路线，包括参观羊湖、普莫雍措等景点，领略高原湖泊的美丽风光。

第六天至第七天：自由活动

这两天可以自由安排活动，可以选择参加当地的旅游团或自行探索拉萨周边的景点。

第八天：返回重庆

结束愉快的旅程，乘坐飞机或自驾返回重庆。

旅行准备与注意事项

1、证件：请随身携带身份证、驾驶证、行驶证等相关证件。

2、装备：防晒用品、保暖衣物、雨具、高原反应药物等。

3、现金：虽然电子支付在拉萨已经普及，但部分地方可能仍需要使用现金。

4、高原反应：由于拉萨海拔较高，初到高原可能会有不适，请保持良好的休息，避免剧烈运动。

5、尊重当地文化：请尊重当地的宗教信仰、风俗习惯和民族文化。

6、自驾注意事项：如果选择自驾，请提前检查车况，备好应急工具，注意安全驾驶。

美食推荐

1、藏式火锅：品尝地道的藏式火锅，感受高原美食的独特风味。

2、酥油茶：这是拉萨的特色饮品，口感独特，值得一试。

3、青稞酒：青稞酒是藏族人民的传统饮品，口感醇厚，回味无穷。

购物推荐

在拉萨，您可以购买一些特色纪念品，如藏式工艺品、藏药、藏饰等。

重庆出发到拉萨的旅行是一次神秘而诱人的旅程，通过本文提供的攻略，希望能帮助您更好地规划行程，享受这段美好的旅行，无论您选择飞机还是自驾，都请注意安全，尊重当地文化，带走美好回忆。